Filtrar per:

  • Jocs d’expressió corporal – Dansa (5-6 anys)

    DILLUNS i/o DIMECRES de 17,30 a 18,30h

    Una formació artística on aprendrà a desenvolupar el seu potencial físic, la seva oïda rítmica, ampliar el seu llenguatge corporal, ¡gaudir de la diversió de jugar i ballar!

  • Ioga en família (3-8 anys)

    DILLUNS de 17,30 a 18,15h

    Primer contacte amb el ioga. Treballarem les postures (asanes) d’una manera lúdica, a través del joc, l’acroioga, l’expressió lliure, els contes, la música i…

  • Dansa AfroCarib (al so del tambor)

    DIJOUS de 20 a 21,30h

    Inspirant-nos en els moviments de les danses populars del carib colombo-venezolà, la sensualitat pèlvica que les caracteritza i sobretot l’alegria que provoca ballar a través dels diferents ritmes del tambor africà i carib coster!

  • Ioga Kundalini Suau

    .
    DILLUNS i DIMECRES de 10 a 11h
    DIMECRES de 19,20 a 20,35h

    Practiquem un IOGA SEGUR, fàcil, senzill i reparador.

  • Cuida el teu cos

    .
    DIMARTS de 18,30 a 19,30h
    DIVENDRES de 10 a 11h

    Parem prou atenció al nostre cos? Què és la consciència corporal? Puc aprendre a relaxar el meu cos? I a respirar millor?

  • Endolla’t

    hores convingudes

    Tria el teu repertori, endolla’t i gaudeix – Escola de Pop i Rock. ESPIR

  • Dansa Contemporània

    DIMECRES de 20 a 21,30h

    Classes pensades per treballar i desenvolupar la tècnica de la dansa contemporània.

  • Properament Nova!

    Hatha Vinyasa Ioga

    DIMARTS de 10 a 11h

    Descobreix el meravellós món del Hatha Vinyasa Ioga amb les nostres classes dissenyades per a tots els nivells!

  • Nova!

    Dansa amb nadons

    DIMECRES d'11 a 12h

    És una classe per a mames i nadons (entre 6 mesos i 2 anys aproximadament) on proposo diverses activitats…

  • Balla el teu psoes

    DILLUNS de 18,15-19,15h

    La classe està enfocada al psoes i la pelvis a través del ball i exercicis molt conscients per facilitar el cicle i millorar símptomes possibles…

  • Benestar emocional

    DILLUNS de 18 a 19h

    Taller de benestar emocional en grup.

  • Properament Nova!

    Expressió corporal: Descobreix la teva veu sense paraules

    DIMARTS d'11 a 12h

    Et convidem a unir-te a les nostres classes de recerca i improvisació corporal!

  • Properament

    Ioga per a nens (6-10 anys)

    DIMECRES de 17,15 a 18,05h

    Primer contacte amb el ioga. Treballarem les postures (asanes) d’una manera lúdica, a través del joc, l’acroioga, l’expressió lliure, els contes, la música i…

  • Nova!

    Descobreix’T en francès

    DIJOUS:
    10-11h Nivell A1
    11-12h Nivell A2
    12-13h Nivell B1

    Francès en 3 nivells: A1, A2 i B1

  • Música i moviment (3-6 anys)

    .
    DILLUNS:
    16,30-17,15h 3/5 anys
    17,20-18,10h 5/7 anys Pre-llenguatge musical, Experimentem amb instruments i Música i moviment

    Tallers de sensibilització musical en moviment per a nens d’entre 3 i 6 anys.
    D’una manera lúdica però rigurosa, i amb l’ajuda de la manipulació de petits instruments de percussió i la dansa,…

  • Properament Nova!

    Ioga conscient per a adults

    DIVENDRES de 17 a 18,15h

    Ioga vol dir unió. A les meves classes treballarem les asanes de manera profunda i conscient, perquè aprenguis a connectar amb el teu cos i la teva respiració.

  • Nova!

    Iniciació a la Dansa Oriental (Dansa del Ventre)

    DIJOUS de 20 a 21,30h

    Activitat amb múltiples beneficis físics que ajuda a potenciar l’autoestima i la feminitat. Apropiada per a qualsevol edat, no requereix formació física prèvia.

  • Swing Panteres Grogues

    .
    DIMARTS:
    20-21h Solo Jazz (individual)
    21-22h Lindy Hop (en parella)

    Aprèn Solo Jazz i/o Lindy Hop amb el club LGTBI+ Panteres Grogues!

  • Nova!

    Contact Impro – Dansa Moviment

    DIMARTS de 19 a 20,30 h

    A través de l’escolta entrem al nostre cos, i des d’ell neix un moviment innat que ens porta a una dansa amb mi mateix que anirem sincronitzant amb l’altre i el grup.

  • Ioga Dinàmic

    DILLUNS i DIMECRES de 19 a 20h

    Ioga dinàmic (hatha vinyasa) nivell obert.

  • Danzando_me

    DIJOUS de 18,45 a 20,00h (quinzenal)

    Danzando_me és un espai per connectar i mobilitzar el cos a través del ball i de la música.

  • KUCKUCK – Espai d’aprenentatge en alemany

    .
    DIMARTS de 17,30 a 18,30h (7-9 anys)
    DIJOUS de 17,30 a 18,30h (5-6 anys)

    Possibilitat d'obrir altres grups segons demanda

    Kuckuck és un espai d’aprenentatge en alemany per a nenes, nens i joves en edat escolar.

  • Nova!

    Venha limpiar sua mente / Vine a netejar la teva ment

    .
    SEGUNDAS das 20h às 21h30
    Do dia 15 de ABRIL ao 10 de JUNHO (20 de Maio sem aula)

    CURS DE MEDITACIÓ PER A BRASILERS
    ESCOLA DE MEDITAÇÃO PARA BRASILEIROS

  • Harmonització del cos

    .
    DIJOUS de 19 a 20h
    DIJOUS de 20 a 21h (grup masculí)

    La pràctica del condicionament físic i el seu entrenament ajustat optimitza les capacitats físiques de l’anatomia atenent sempre al desenvolupament d’una bona postura corporal.

  • Nova!

    Interpreta’T en francès – A2/B1

    DIJOUS de 18,30 a 20h

    L’objectiu d’aquest taller és practicar la llengua francesa de manera lúdica i imaginativa a través del teatre.

  • Gimnàstica del guerrer zen

    .
    DILLUNS de 19,30 a 20,30h
    DIJOUS de 19 a 20h (quinzenal)

    És una escola mil·lenària que forma part del patrimoni oriental, no manipulat ni simplificat. Un aprèn a treballar correctament el cos donant-li fortalesa, flexibilitat, elasticitat, equilibri i resistència tot executat amb la seva respiració particular.

  • Nova!

    Transforma la teva tensió en passió

    .
    Sessió experimental: DIMECRES 6 de març de 19,30 a 21,30h (necessari fer reserva)

    DIMECRES de 19,30 a 21h (quinzenalment fins les 21,30h): del 13 de març al 26 de juny de 2024

    Grup de teràpia bioenergètica i meditacions actives d’Osho

  • Twerk – nivell intermedi

    DILLUNS de 20,30 a 22h

    Twerk nivell intermedi: treballem tècnica, coreografies i freestyle.

  • Nova!

    Classes de guitarra – Gamba Música

    Hores a convenir

    Classes individuals i conjunt de guitarres

  • Improvisació nivell intermedi

    .
    DIMARTS de 17,45 a 20,15h
    (d'octubre 2023 a juny 2024)

    Aquest curs està concebut per aquells alumnes que tinguin una formació prèvia en teatre d’improvisació o experiència improvisant.

  • Música en família (0-4 anys)

    .
    DILLUNS:
    - 15,45-16,30h (0-2 anys)
    - 18,10-18,55h (1-4 anys)
    DIMARTS:
    - 18-18,45h (1-4 anys)

    Taller de música en família per nens de 0 a 4 anys, acompanyats d’un adult.
    Ofereix un espai multisensorial que beneficia als més petits i també als més adults, despertant els sentits i …

  • Groove

    DIJOUS d'11,30 a 12,30h

    Entrenar de forma divertida, ballant, de la manera que et surti, tots podem ballar.

  • Nova!

    Defensa personal per a dones

    .
    DILLUNS de 20,30 a 21,30h
    DIJOUS de 20 a 21h

    La classe consisteix a preparar-se físicament i emocionalment, desbloquejar-se, despertar la vitalitat i la supervivència.