Activitats

Filtrar per:

  • Properament Nova!

    Ioga Somàtic. Asana i moviment conscient

    Dimecres:
    - de 10 a 11,15h
    - d'11,30 a 12,45h

    Ofereixo un espai on conflueix la pràctica del ioga com a experiència de la pròpia corporalitat unint asana, respiració i moviment.

  • Dansa AfroCarib (al so del tambor)

    Dijous de 20 a 21h

    Inspirant-nos en els moviments de les danses populars del carib colombo-venezolà, la sensualitat pèlvica que les caracteritza i sobretot l’alegria que provoca ballar a través dels diferents ritmes del tambor africà i carib coster!

  • Properament

    Twerking – Nivell inicial

    Divendres de 20,15 a 21,30h

    Aprendrem totes les passes de twerking i totes les seves variants des de 0.

  • Música i moviment (3-6 anys)

    DILLUNS:
    17-17,30h Experimentem amb instruments 4/6 anys
    17,30-18,15h 4/6 anys
    DIMARTS:
    18,15-19h 3/4 anys

    Tallers de sensibilització musical en moviment per a nens d’entre 3 i 6 anys.
    D’una manera lúdica però rigurosa, i amb l’ajuda de la manipulació de petits instruments de percussió i la dansa, …

  • Properament Nova!

    Relaxa’t

    Dimarts de 15,15 a 16h

    Sessions grupals reduïdes per a aprendre a relaxar el cos i la ment. S’utilitzen tècniques de relaxació com la respiració, la contracció-relaxació de grups musculars específics, la visualització, la consciència corporal,…

  • Bendito Pilates

    Dimarts
    - 16 a 17h
    - 17,15 a 18,15h
    - 18,30 a 19,30h
    - 19,45 a 20,45h

    Per què Pilates?
    Perquè és un mètode perfecte per treballar tots els músculs del cos, tonificar-los intel·ligent(ment) de manera global i acurada, arribant fins a la teva musculatura més…

  • Properament

    Rítmica musical (adults)

    Divendres de 17,30 a 18,30h

    La rítmica musical per adults és un espai per a explorar el fenomen sonor-musical a través del moviment corporal, l’ús de la veu, materials sonors i altres objectes.

  • Jocs d’expressió corporal – Dansa (4-6 anys)

    Dilluns de 17,30 a 18,30h

    Una formació artística on aprendrà a desenvolupar el seu potencial físic, la seva oïda rítmica, ampliar el seu llenguatge corporal, ¡gaudir de la diversió de jugar i ballar!

  • Bachata bàsic

    Divendres de 20,30 a 21,30h

    Sabeu que vol dir Bachata? Bachata vol dir festa! I això és sinònim de desconnexió, relaxar-se, distreure’s, deixar de banda l’estrès i els problemes, moure’s, i, sobretot, DIVERTIR-SE I CONÈIXER GENT.

  • Cuida el teu cos

    Dimarts de 18,30 a 19,30h
    Dimecres de 19 a 20h
    Divendres de 10 a 11h

    Parem prou atenció al nostre cos? Què és la consciència corporal? Puc aprendre a relaxar el meu cos? I a respirar millor?

  • Activa’t

    Dimarts de 10 a 11h

    Sessions grupals reduïdes per a realitzar un treball cardiovascular i de tonificació mantenint la correcta alineació de les articulacions i protegint la columna vertebral.

  • Expressió musical amb Lucía Barea (0-4 anys)

    Dilluns de 17,15 a 18h i de 18 a 18,45h

    Les classes d’expressió musical en família de Lucía Barea estan orientades a oferir un espai de JOC que prioritzi el vincle afectiu mamà-bebè o família-bebè.

  • Properament Nova!

    Taller de teatre – Laboratori creatiu

    Divendres de 18,30 a 20,30h
    (8 sessions - maig i juny)

    En aquest taller volem endinsar-nos en el món de les arts escèniques a través de jocs i tècniques d’improvisació. Treballarem la creativitat, les emocions, l’expressió oral i el treball en equip.

  • FemArt

    Dilluns de 19 a 21h

    Un espai d’experimentació barrejant les arts, des de pintura, escultura, escriptura, moviment, música i so, fotografia… Sense pretendre saber o aprendre la tècnica, sinó des de l’expressivitat…

  • Nova!

    Expressió lliure (3-5 anys)

    Dijous de 17,30 a 18,30h

    En aquesta trobada d’una hora jugarem, aconseguint així desenvolupar les capacitats comunicatives, creatives, imaginatives, cognitives i motrius de les criatures.

  • Taller d’aquarel·la – Carles Pellejero

    Dijous de 10 a 13h
    Dijous de 17,30 a 20,30h (Properament)

    Parlarem del material.
    Els colors. Conèixer i millorar les mescles.
    Estratègia de treball.

  • Dansa de Hawaii

    Dimarts de 19 a 20h

    Coneix el Hula, la dansa de Hawaii que imita i s’inspira en la bellesa de la naturalesa.

  • Flamenc i Sevillanes

    Dimecres:
    - Sevillanes: de 19,30 a 20,30h
    - Flamenc: de 20,30 a 21,31h

    Classes d’iniciació de Flamenc i de Sevillanes.

  • Bachata intermedi

    Divendres de 19 a 20h

    D’acord, ja t’has iniciat en el món de la bachata i no pots deixar de ballar, però necessites saber-ne més, tenir figures i més musicalitat per passar-t’ho encara millor.

  • Properament

    FemDansa

    Dilluns de 20,30 a 22h

    Si tens ganes de moure’t i sents que fa molt de temps que no escoltes realment el teu cos, aquest és el teu lloc.

  • Ioga Dinàmic

    Dilluns i dimecres de 19 a 20h

    Ioga dinàmic (hatha vinyasa) nivell obert.

  • Iniciació a la Dansa Contemporània

    Dimecres de 20 a 21,30h

    Espai obert per a totes aquelles persones que vulguin posar el seu cos en moviment amb consciència corporal, respecte al procés individual, moltes energies i sobretot gaudir ballant!!

  • Grup complet

    Teatre de creació col·lectiva per a nens

    Divendres de 17,30 a 18,30h (grup complet)

    De 3 a 5 anys d’edat.
    “El Teatre com a eina per reforçar valors com: el treball en equip, la comunicació, la creativitat, el respecte per l’altre i la concentració”

  • Properament

    Hatha Vinyasa Ioga

    Dijous de 10 a 11,15h

    El vinyasa ioga és un ioga dinàmic. Està basat en la unió de moviment i respiració al llarg de seqüències de postures (asanes) enllaçades entre si, fent que les asanes flueixin entre si.

  • Properament Nova!

    Groove

    Dijous d'11,30 a 12,30h

    Entrenar de forma divertida, ballant, de la manera que et surti, tots podem ballar.

  • Música en família (0-3 anys)

    DILLUNS:
    16-16,45h (6-18 mesos)
    18,15-19h (1-3 anys)
    DIMARTS:
    16,30-17,15h (1,5-3 anys)
    17,30-18,15h (1,5-3 anys)

    Taller de música en família per nens de 0 a 3 anys, acompanyats d’un adult.
    Ofereix un espai multisensorial que beneficia als més petits i també als més adults, despertant els sentits i …