Dansa amb nadons
És una classe per a mames i nadons (entre 6 mesos i 2 anys aproximadament) on proposo diverses activitats…
És una classe per a mames i nadons (entre 6 mesos i 2 anys aproximadament) on proposo diverses activitats…
La pràctica del condicionament físic i el seu entrenament ajustat optimitza les capacitats físiques de l’anatomia atenent sempre al desenvolupament d’una bona postura corporal.
Entrenar de forma divertida, ballant, de la manera que et surti, tots podem ballar.
Parlarem del material.
Els colors. Conèixer i millorar les mescles.
Estratègia de treball.
Parem prou atenció al nostre cos? Què és la consciència corporal? Puc aprendre a relaxar el meu cos? I a respirar millor?