Ioga conscient per a adults
Ioga vol dir unió. A les meves classes treballarem les asanes de manera profunda i conscient, perquè aprenguis a connectar amb el teu cos i la teva respiració.
Ioga vol dir unió. A les meves classes treballarem les asanes de manera profunda i conscient, perquè aprenguis a connectar amb el teu cos i la teva respiració.
Aquest curs està concebut per aquells alumnes que tinguin una formació prèvia en teatre d’improvisació o experiència improvisant.
Una invitació a jugar fent música amb ni més ni menys que el teu propi cos.
Activitat amb múltiples beneficis físics que ajuda a potenciar l’autoestima i la feminitat. Apropiada per a qualsevol edat, no requereix formació física prèvia.
És un grup que comença des de zero, tant se val si ja han fet ballet abans o comencen ara.
Sistema de Centres d’Energia.
La música és la conductora del moviment expressiu dels centres d’energia que desplega els aspectes físics, emocionals i espirituals dels xacres.