Información
Sesiones individuales de psicoterapia corporal Bioenergética.
Una técnica corporal que permite mejorar tu poder personal, conocerte más profundamente y tener una vida llena de placer, realización y conciencia a través de la liberación de bloqueos de tu cuerpo y tus emociones.
Desarrollada para el ser humano moderno que vive en el mundo de hoy, donde nos sentimos presionados a representar un papel en el que en muchos casos no nos identificamos y nos sentimos desconectados de nosotros mismos.
¿Cómo funciona?
Es un conjunto de ejercicios y movimientos sincronizados con la respiración. Estos ejercicios activan tu energía y, cuando la energía de tu cuerpo se activa y emerge, circula por todo el cuerpo y se expande a través de la expresión física y emocional, todos los obstáculos que esta energía encuentre en el camino, intentará expulsarlos; la tendencia de nuestro organismo es limpiarse. Por eso, durante los ejercicios de Bioenergética puede haber llantos, expresión de rabia, risas, gritos, temores de miedo y vibraciones sexuales.
Se utilizarán técnicas sencillas pero muy eficientes y profundas, creadas para situaciones reales de la vida.
¡Recordarás cuánta fuerza tienes!, dándote la oportunidad de dejar atrás todas las cargas y abrir tu corazón.
Regálate este tiempo y aprovecha para disfrutar, relajar, expresar, divertirte, autoconocerte.
¿A quién va dirigido?
Para aquellas personas que desean conectarse más profundamente con su poder personal.
Para aquellas personas que tengan dificultad para colocar límites.
Para personas que necesitan agradar a los demás.
Para todas las personas que desean cuidar de su espacio emocional.
Para las personas que desean conquistar sus sueños y les resulta difícil.
Para las personas que sienten rabia reprimida o en exceso.
¿Qué te aportarán estas sesiones?
Esta técnica además de conectarte con tu poder personal y con más energía, te aportará otros muchos beneficios:
- Mejorarás tu estado anímico. Te sentirás con entusiasmo, aumentando tus niveles de autoestima, lo que significa saber colocar límites.
- Soltarás tensiones y preocupaciones, permitiéndote relajar, reduciendo así el estrés acumulado en tu cuerpo y tu mente, y te sentirás más amoroso y sensible.
- Conseguirás conocerte en profundidad. Expresarás cosas que están guardadas en tu interior y te sentirás aliviado/a.
- Ganarás confianza para pedir ayuda y abrirte al amor.
- Tendrás la fuerza para conquistar sus sueños.
- Crecerá tu hambre sexual; el tiempo de tus relaciones sexuales se alargará, disminuirá la eyaculación precoz en los hombres/aumentará la lubricación a las mujeres. Ampliará su capacidad para tener orgasmos.
- Conseguirás una mayor estabilidad emocional y una mejor calidad de vida.
- Reconocerás tus capacidades y tus límites, elevando tu nivel de conciencia para que veas no sólo lo que ocurre a tu alrededor, sino también en tu interior.
- Aumentarás tu capacidad de concentración, lo que permite un mayor rendimiento, tanto a nivel personal como laboral.
- Mejorarás notablemente tu salud, aumentando tu calidad respiratoria, tu calidad del sueño y estado físico.
- Saldrás de cualquier estado depresivo. Expresión versus Depresión.
- Te querrás más a ti mism@ y querrás compartir ese amor con otras personas.