• Curso Mindfulness MBSR

    - Curso de mañana: miércoles de 11 a 13,30h (del 5 de febrero al 25 de marzo de 2020)
    - Curso de tarde: jueves de 18,30 a 21h (del 6 de febrero al 26 de marzo de 2020)
    - Día de práctica intensiva: domingo 15 de marzo de 10 a 18h

    El programa MBSR (Mindfulness based stress reduction o Reducción de estrés basado en Atención Plena) es un programa de entrenamiento Mindfulness avalado por la comunidad científica por su eficacia demostrada en la reducción del estrés y malestar psicológico.

  • 28/11/2018 Sesiones de Método Feldenkrais

    Miércoles 28 de noviembre de 2018 de 11 a 12h o de 18,30 a 19,30h.

    El método Feldenkrais es un método de aprendizaje y exploración a través del movimiento consciente.

  • 4/12/2018 Clase de prueba «Cantemos juntos!»

    Martes 4 de diciembre a las 20h

    Te gusta cantar? Te gustaría aprender la técnica y disfrutar de cantar en coro?