Actividades fijas
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Iniciació al Ioga Hatha Vinyasa
Dilluns i dimecres de 10 a 11h
T’ofereixo una pràctica de Ioga Hatha Vinyasa fluïda i dinàmica, un procés d’autodescobriment a través del moviment del cos, sincronitzat amb la respiració i realitzat amb atenció total. Aprendràs a activar la intel·ligència biomecànica del teu cos a través de l’ús d’espirals que mobilitzen cadenes musculars, amb seqüències segures i eficaces que milloren la teva … Continuar
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Cuida tu cuerpo
Martes de 18,45 a 19,45h
Posibles otros horarios:
Lunes de 17 a 18h
Miércoles de 19 a 20h¿Prestamos suficiente atención a nuestro cuerpo? ¿Qué es la conciencia corporal? ¿Puedo aprender a relajar mi cuerpo? ¿Y a respirar mejor?
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Pilates
Martes de 16 a 17,15h
Martes de 17,30 a 18,45h
Martes de 19 a 20,15hClases de Pilates MAT de 75 minutos en grupos reducidos, lo cual permite adaptar el entrenamiento a las capacidades o requerimientos de cada persona.
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Afro Caribe Contemporáneo
Viernes de 19 a 20h
Bailar desde el ritmo, movimientos simples de la danza tradicional afrocaribeña.
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Burlesque
Martes de 11 a 12,30h
Martes de 19 a 20,30h (grupo completo)
Martes de 20,30 a 22h
Jueves de 19 a 20,30h (grupo completo)
Jueves de 20,30 a 22hEl Burlesque es un estilo de baile divertido y picaresco que nos permite sentirnos preciosas, femeninas y sexys!
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LABoratorio de Teatro y Gestalt
Lunes de 18,30 a 21h
El LABoratorio de Teatro y Gestalt es un espacio de creación donde confluyen las técnicas creativas y expresivas del trabajo escénico y los preceptos de la Terapia Gestalt…
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Iniciación a la Danza Contemporánea
Lunes de 20,30 a 21,30h
Miércoles de 19,30 a 20,30hEspacio abierto para todas aquellas personas que quieran poner su cuerpo en movimiento con conciencia corporal, respeto al proceso individual, muchas energías y sobretodo disfrutar bailando!!
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My Singing Group
Martes de 21 a 22,15h
Somos 35 personas cantando canciones populares en inglés. Somos internacionales. Las sesiones son en inglés.Si quieres mejorar tu nivel y las técnicas de voz o quieres cantar en inglés con un grupo muy amistoso y con una buena atmósfera, mándanos un correo.
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Bollywood
Miércoles de 20,30 a 22h
¿Has visto alguna coreografía de las películas de Bollywood? o ¿Alguna actuación en Fiestas, como la de la Mercè, las Fiestas de Gracia, las del Holi (lanzamiento de las tizas de colores)? ¡Esto es lo que hacemos en el curso de Bollywood en este centro del Barrio de Gracia!
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Bellydance con velo (nivel 2)
Miércoles de 19 a 20,30h
Estas clases están dirigidas a bailarinas de nivel medio-avanzado que buscan nuevos horizontes. Te invito a probar porque no tienes nada que perder y mucho que ganar!
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Yoga Dinámico
Martes de 19,45 a 21h
Combinación de respiración y movimiento. Las clases son muy dinámicas de modo que permiten poner el cuerpo a tono, además de los beneficios propios del yoga: corrección postural, alineación, equilibrio, conocimiento interior, relajación.