Actividades fijas

  • Iniciació al Ioga Hatha Vinyasa

    Dilluns i dimecres de 10 a 11h

    T’ofereixo una pràctica de Ioga Hatha Vinyasa fluïda i dinàmica, un procés d’autodescobriment a través del moviment del cos, sincronitzat amb la respiració i realitzat amb atenció total. Aprendràs a activar la intel·ligència biomecànica del teu cos a través de l’ús d’espirals que mobilitzen cadenes musculars, amb seqüències segures i eficaces que milloren la teva … Continuar

  • Cuida tu cuerpo

    Martes de 18,45 a 19,45h

    Posibles otros horarios:
    Lunes de 17 a 18h
    Miércoles de 19 a 20h

    ¿Prestamos suficiente atención a nuestro cuerpo? ¿Qué es la conciencia corporal? ¿Puedo aprender a relajar mi cuerpo? ¿Y a respirar mejor?

  • Pilates

    Martes de 16 a 17,15h
    Martes de 17,30 a 18,45h
    Martes de 19 a 20,15h

    Clases de Pilates MAT de 75 minutos en grupos reducidos, lo cual permite adaptar el entrenamiento a las capacidades o requerimientos de cada persona.

  • Afro Caribe Contemporáneo

    Viernes de 19 a 20h

    Bailar desde el ritmo, movimientos simples de la danza tradicional afrocaribeña.

  • Burlesque

    Martes de 11 a 12,30h
    Martes de 19 a 20,30h (grupo completo)
    Martes de 20,30 a 22h
    Jueves de 19 a 20,30h (grupo completo)
    Jueves de 20,30 a 22h

    El Burlesque es un estilo de baile divertido y picaresco que nos permite sentirnos preciosas, femeninas y sexys!

  • LABoratorio de Teatro y Gestalt

    Lunes de 18,30 a 21h

    El LABoratorio de Teatro y Gestalt es un espacio de creación donde confluyen las técnicas creativas y expresivas del trabajo escénico y los preceptos de la Terapia Gestalt…

  • Iniciación a la Danza Contemporánea

    Lunes de 20,30 a 21,30h
    Miércoles de 19,30 a 20,30h

    Espacio abierto para todas aquellas personas que quieran poner su cuerpo en movimiento con conciencia corporal, respeto al proceso individual, muchas energías y sobretodo disfrutar bailando!!

  • My Singing Group

    Martes de 21 a 22,15h

    Somos 35 personas cantando canciones populares en inglés. Somos internacionales. Las sesiones son en inglés.Si quieres mejorar tu nivel y las técnicas de voz o quieres cantar en inglés con un grupo muy amistoso y con una buena atmósfera, mándanos un correo.

  • Bollywood

    Miércoles de 20,30 a 22h

    ¿Has visto alguna coreografía de las películas de Bollywood? o ¿Alguna actuación en Fiestas, como la de la Mercè, las Fiestas de Gracia, las del Holi (lanzamiento de las tizas de colores)? ¡Esto es lo que hacemos en el curso de Bollywood en este centro del Barrio de Gracia!

  • Bellydance con velo (nivel 2)

    Miércoles de 19 a 20,30h

    Estas clases están dirigidas a bailarinas de nivel medio-avanzado que buscan nuevos horizontes. Te invito a probar porque no tienes nada que perder y mucho que ganar!

  • foto adriana jarrin yoga

    Yoga Dinámico

    Martes de 19,45 a 21h

    Combinación de respiración y movimiento. Las clases son muy dinámicas de modo que permiten poner el cuerpo a tono, además de los beneficios propios del yoga: corrección postural, alineación, equilibrio, conocimiento interior, relajación.